护理科普
最新公告
别再默默“痒”忍！透析患者的科学止痒攻略
信息来源：苏州市护理学会日期：2025-12-12作者：苏小护浏览次数：43
肾友们大家好！今天咱们来聊聊透析患者身体里的“隐形小恶魔”，揪出那个让肾友们夜不能寐的“头号通缉犯”——尿毒症瘙痒！它就像你后背永远挠不到的蚊子包，白天装乖巧，晚上变“容嬷嬷”，扎得你怀疑人生！别慌，跟着我一起了解科学止痒攻略，解锁“止痒秘籍”，让皮肤重回“丝滑模式”！
就是全身像被蚂蚁军团开party，抓心挠肝、越挠越嗨！尤其透析时和半夜，痒得能原地跳起“霹雳舞”！这不是皮肤在撒娇，而是身体在拉警报——毒素超标、电解质乱套、神经在咆哮！
透析没清完的“尿毒症毒素”（比如β2微球蛋白），像水泥糊在皮肤神经上，痒到灵魂出窍
血磷超标（高磷血症）会激活“痒痒开关”
透析脱水+汗腺萎缩，皮肤干得像撒哈拉沙漠，痒到抠出火星子
药物过敏、甲状旁腺亢进、缺铁性贫血等
皮肤惨案：挠破皮→感染→败血症，直接上演“死神来了”
睡眠崩塌：半夜痒醒→失眠→血压飙升→心脏抗议，恶性循环
心态爆炸：痒到暴躁→抑郁→拒绝透析，生命值狂掉
加强版透析：高通量透析器+血液灌流，把“痒毒素”吸成真空
黑科技助攻：HDF（血液透析滤过）开启“超级净化模式”
1、降磷三件套：
①戒掉“磷矿工”（少吃加工食品、可乐、内脏等）
②餐中嚼“磷结合剂”，把磷锁在肠道
③每周透析“大扫除”，磷指标瞄准<1.78mmol/L
2、补钙有讲究：
活性维生素D+低钙透析液，让钙磷乘积<55mg2/dL2
1、透析后厚涂“尿素霜”，锁水能力堪比水库
2、洗澡水温≤40°℃（烫皮=作死），沐浴露选无皂基“温柔款”
1、抗组胺药：专治“轻度痒痒怪”，但小心嗜睡副作用
2、加巴喷丁：镇压“神经痒暴动”，透析后服用更安全
3、紫外线疗法（UVB）：照光3次/周，痒感降低50%以上
1、低磷饮食：鸡蛋清>蛋黄，白肉>红肉，米饭泡水去磷30%
2、补够Omega-3：三文鱼、亚麻籽油，给皮肤加“抗炎buff”
宽松款纯棉衣服，痒区拒绝摩擦
1、用冰袋敷代替手挠，硅胶止痒滚轮比指甲更友好
2、记好痒痒日记：哪天痒、哪里痒、透析后是否加重...医生靠它精准开药
✅ 瘙痒不是“忍忍就过去”的小毛病，而是身体发出的SOS！
✅ 你和医生是“止痒联盟”——你管住嘴、记好账、按时抹霜；我调透析、控指标、精准用药。
✅ 双剑合璧，才能把“痒魔”揍得满地找牙!
作者单位|
昆山市第一人民医院
组稿|
苏州市护理学会
血液净化护理专业委员会
审核|
苏州市护理学会
血液净化护理专业委员会
扫码关注我们
查看更多精彩
苏公网安备32050802012408号 备案号：