每临换季时节，气温起伏，呼吸专科门诊中因感冒、咳嗽、痰多前来就诊的老人与孩子明显增多。痰液聚积在支气管，不仅会加重感染，还可能引发肺炎、肺不张，甚至阻塞气道，严重时有窒息风险。喉咙干痒、痰液黏稠难以咳出，该怎么办？

“叩背排痰法”正是一种简便有效的居家护理方法。它就像是给肺部做一次“深度按摩”，通过有节律的叩击产生震动，帮助附着在气管、支气管中的痰液松动脱落，从而更容易咳出。这种方法不仅有助于排出分泌物，还能改善通气，预防肺不张。

在本期科普视频中，我们将通过生动形象的动画演示和真人实操，为您详细讲解叩击排痰的正确姿势、手法和注意事项，并总结朗朗上口的操作口诀，帮您轻松掌握这一实用技能。让我们一起跟着视频学习一下吧。

扣背排痰科普视频