您知道“爱耳日”吗？

2021年“爱耳日”主题是“人人享有听力健康”，其主旨在于号召你我关爱听力健康，提高爱耳护耳意识，早期发现和预防听力下降，降低聋病发生率，提高全民身体素质。

耳聋一直困扰着人类，成为最常见的疾病之一。而耳聋原因、预防和康复知识的科普工作在我国较为薄弱，为此，我国从2000年起将每年的3月3日定为全国“爱耳日”（national ear care day, NECD）。随着“全国爱耳日”活动的开展、对外交流的加强及对世界各国影响的扩大，2013年3月3日，世界卫生组织将3月3日定为“国际爱耳日”（international ear care day, IECD）。

耳朵是我们聆听世界的窗口，日常保健很重要。但在现代生活中，由于工作节奏加快、生活压力大、作息不规律、生活环境等因素影响，耳朵常常不堪重负，它会突然发出“嗡嗡”的抗议，也会“消极罢工”听力下降，可能还会让人头晕恶心，但很多人都选择性的忽视，以为休息以后可以好转，但是其实90%左右的人是无法自愈的。

张先生正值事业发展高峰期，每天日程满满，经常加班到深夜，这天他起床后左耳突然出现尖锐的鸣叫声，同时感觉听不清家人在讲什么话，自以为是晚上没睡好，想到一天的工作已经安排好了，决定先观察一下。周末听力仍未恢复，到医院一检查发现感应神经性聋，诊断为“突发性耳聋”。

那么，什么是突发性耳聋呢？

突发性耳聋(又称为特发性耳聋)是一种突然发生的、原因不明的感音神经性耳聋。病前大多无明显的全身不适感，但多数患者有过度劳累、精神抑郁、焦虑状态、情绪激动、受凉或感冒史，主要症状为听力下降、耳鸣、眩晕等，无其它脑神经症状。性别、左右侧发病率无明显差异。其发病急，进展快，治疗效果直接与就诊时间有关，应视为耳科急诊，就诊时间以一周内为宜，十日后就诊效果不佳。

患者在遇到突发性耳聋时该怎么做呢？

1、及时到医院治疗。突发性耳聋越早进行治疗效果会越好，尽可能住院治疗，需卧床休息，限制水盐摄入。可以选用营养神经、血管扩张剂、激素类等药物治疗。还有高压氧、理疗等非药物治疗。

2、要一直坚持治疗。有一部分的病人在治疗很多天之后发现仍然没有效果，所以就停止治疗了。依据突发性耳聋的类别和听力损害的程度和病人个体的差别，每个人恢复的时间不同。

3、尽力治疗。现在大部分的人认为，我一个耳朵坏了，还有另外一个耳朵好着呢，一个耳朵听不着，也是没有多大关系的。实际上是，有一小半的病人另一个好的耳朵也会发生突发性耳聋，等到那个时候就很麻烦了。

4、治疗前后我们要保持好心情。预防感冒，生活要规律。