相信当你点开这篇科普的时候，本文点击量已过万……这个套路是不是在哪里见过！没错，还比如 “我为了老百姓的健康，经过长期的思想斗争和深思熟虑，做出了一个违背祖宗的决定，把秘方贡献出来做成产品造福大家……”

但是很抱歉，今天小编可能要让大家失望了，因为我是专业的医生，绝不包治荨麻疹。划重点，今天只回答问题，不治病！！！

下面请随小编一起来看看大部分患者的十万个为什么吧！

大约20%的人在其一生中的某个时间曾患过荨麻疹。荨麻疹有多种形态，根据其原发皮疹可分为单纯红斑型、单纯风团型、红斑伴风团型、血管性水肿型，根据其形状又分为类圆形、条带状、地图状、不规则型。其典型临床特征为皮肤出现大小不一的红斑或风团，常伴瘙痒，速起速消，常反复发作。

每次被问到这个问题我都有一股洪荒之力在喉咙里打转！抱歉，我之前也没感过冒，我之前也没谈过恋爱，我之前也没有结过婚，但是啥事没有第一次呢！！！

急性荨麻疹除了与食物相关，还跟吸入物、感染、药物等多种因素有关，而慢性荨麻疹仅有10%的患者与过敏相关，其余患者多是自身免疫异常。对于经常过敏的患者，可以找医生咨询再针对性地完善相关检查。

常常有患者认为荨麻疹是免疫力低下的表现，因而进食补药，吃所谓的提高免疫力的药物，这是错误的。多数慢性荨麻疹的患者存在免疫力紊乱，在我们的身体得到良好的休息、健康的饮食和精神愉快的条件下会进行自我调控，使用补药及所谓提高免疫力的药物是没有科学依据的。

常常有患者说，吃了抗过敏药就有效，停药后就复发，所以一复诊就说药物没有效果。其实，只是你的用药方式出了问题。我们需要明确，荨麻疹特别是慢性荨麻疹，不是一过性的疾病，应该规律服药。对于病程较长、病情较重的患者，应该结合具体情况，选择安全有效的药物，适当延长服药时间，并根据病情阶段性地减量。

氯雷他定片是一种抗组胺药，不是激素。这类药物对健康成年人都是很安全的，常见的副作用有乏力、嗜睡等，服药期间应避免高空作业、驾车外出等。对老年人及有心血管疾病的患者，可采取睡前服药法，以减少意外情况的发生。慢性病患者应在医生的指导下用药（先心病及心律失常的患者不建议服用枸地氯雷他定及依巴斯汀，肾功能较差的患者不宜服用西替利嗪）。

病情严重者会使用糖皮质激素治疗，用药期间须饮食清淡，注意多进食钾、钙丰富的食物，如橙子、香蕉、牛奶、骨头汤等。糖皮质激素需严格遵医嘱用药，不可随意减量或者停药。

避免搔抓  出现瘙痒症状时要尽量忍耐，避免强烈的抓挠，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。可以采取看书、看电视、上网、聊天等方式转移注意力。勤洗手、勤剪指甲, 预防抓挠造成皮肤破损引发感染。

饮食调理  荨麻疹患者通常应多吃新鲜蔬果和易消化的食物。新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素，特别是维生素C，能降低血管通透性，减少渗出和局部水肿，有利于减轻荨麻疹症状。避免辛辣刺激和易致敏的食物。有明确食物过敏原的患者，应避免食用此类食物。

避免诱因  保持生活环境清洁卫生, 勤晒被褥，对尘螨、花粉、动物皮屑等过敏者要远离过敏原。穿着干爽透气的棉质衣物, 避免粗糙、化纤衣物造成皮肤敏感。避免剧烈运动和暴晒，不用肥皂、过热的水洗澡，以减少对皮肤的刺激。

增强体质  作息规律, 通过适量的体育锻炼增强体质, 提高机体对寒热变化的适应能力。