孕妈妈们十月怀胎，一朝分娩，然而顺产作为最原始的分娩方式，其对母亲和婴儿均有益处，这已成为越来越多孕妈妈的选择，但在顺产过程中，可能因为胎儿过大、胎位不正、产力不足等原因，会留下会阴撕裂伤或助产士会根据具体情况行会阴侧切术。

住院期间，护士会对会阴伤口碘伏消毒，每天三次。在会阴消毒前宝妈们要做好初步的准备，如用温开水清洗会阴，切记不要灌入阴道，物品准备：草纸、产褥垫、干净的内裤、卫生巾，等待护士进行会阴消毒。会阴消毒后，待消毒液干燥后方可换上干净的内裤及卫生巾。如恶露过多，会阴潮红并有阴道炎症的宝妈们，建议使用消毒后的多层柔软纸巾，尽量避免使用卫生巾，增加伤口潮湿度及愈合的难度。每次如厕后，都要用温开水清洗外阴，用柔软的纸巾擦拭外阴，顺序应从前向后擦，以免污染伤口。勤换内衣裤，穿棉透气性良好的内裤，内裤需专门清洗，最好阳光下曝晒。

饮食调理对宝妈们的会阴伤口愈合也尤为重要。因分娩时消耗的体力大，出血多，所以产后若不及时摄入足够的能量会使机体免疫力受到影响，从而会影响伤口愈合。产后多食高蛋白，高热量，高维生素，粗纤维食物的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶，鱼，虾，红枣，猪肝，菠菜，水果等，每日饮水2000ml左右。