儿童是许多感染性疾病的好发人群，初期多表现为发热，但很多家长对“发热”存在误解，往往谈“热”色变，比如：

发热是一种病？

体温越高说明病情越重？

发热40℃会烧坏孩子脑子……

于是，看着反复发烧的孩子，家长们的恐惧和焦虑不断飙升，一筹莫展，不知如何是好。请您别急，让我们一起来认识发热的种种误区，让您和发热“恐惧症”说拜拜的同时，也带给孩子们更好的呵护吧。

发热不是病，而是一种症状。

很多疾病的早期症状是发热，因此就让家长们容易产生发热几天烧成肺炎或脑炎的错觉，但其实是反过来，正因为孩子有肺炎或脑炎等疾病才引起的发热。

不一定。

发热是人体防御疾病、抵抗病原入侵的一种保护性反应，是人体调动免疫系统抗感染的一个过程。家长们看到孩子发热便心急如焚，觉得要赶紧想办法把体温降下来才是对孩子好，但其实从某种程度上说，适当发热对激活机体免疫功能是有益的，发热越高并不意味着疾病越严重。所以，不能单纯以发热程度来判断疾病的严重程度，而孩子的精神状态等更能说明问题。

一般不会！

并不是发热烧坏了脑子，而是引起发烧的原发病可能会遗留神经系统后遗症。由于儿童中枢神经系统发育不完善，尤其小婴儿，高热时易出现惊厥发作，病毒、细菌也可能趁虚而入，侵犯孩子的中枢神经系统发生脑炎。所以，有中枢神经系统感染或癫痫家族史等，有可能会导致神经系统损伤。

不需要。

体温测量有多种方法，只需将测量结果如实告知医护人员即可，无需加上0.5℃。此外，测量前饮水或洗澡、未将水银柱甩到35℃以下，测量时孩子哭闹、测量时间不够、位置不对或夹得不够紧、腋下有汗等均会影响体温测量的准确性。

不能。

部分家长喜欢在孩子发热时盖紧被子发汗，觉得汗发出来烧就退了，这是很危险的。孩子发热初期，可能会有手脚发凉、寒战等症状，可适当保暖。当体温升高到一定程度、手脚变暖后，应减少衣物帮助孩子散热，如果再裹得很严实，会导致身体热量散发不出去，很可能出现持续高热、脱水，甚至惊厥发作。

对于小婴儿，由于很多家长怕孩子冷，包裹的特别严实，导致热量散发不出去而出现“捂热综合征”，如果救治不及时，还可能出现呼吸及心力衰竭而危及生命哦。

当然不是！

抗生素一般用于治疗细菌感染，绝大多数儿童发热由病毒感染引起，用抗生素并不能达到治疗效果，滥用抗生素还会引起体内正常菌群失调。发热原因不明时滥用激素可能会掩盖病情。因此，切不可只注重发热，而是要积极寻找发热原因。

不一定。

孩子发热时，用药并不绝对取决于体温，还要观察其精神状况。若体温≥38.5℃，但吃的好、玩的好，手脚温暖，无不舒服表现，且无热性惊厥史，可暂时不用药（睡着时也无需喊醒用药哦），继续观察孩子状态；若体温＜38.5℃，但伴明显不适感，亦可用药。

不一定。

退热药的目的是减轻孩子发热带来的全身不适感，并非单纯恢复正常体温，或治疗疾病本身。发热过程就像个梯形，主要分为三个阶段：体温上升期、高热持续期、退热期。

体温上升期：产热>散热，孩子表现为畏寒、寒战、皮肤苍白、花纹、无汗、皮肤干冷，此期可适当添加衣物或盖上被子，注意保暖的同时也不宜包裹太紧、太厚；调节室内温度，使孩子感觉温暖舒适为宜；家长可用双手揉搓孩子手脚、温水泡脚等促进血液循环。

高热持续期：产热和散热在较高水平趋于平衡，孩子皮肤潮红、灼热，呼吸和脉搏加快，口干舌燥，此期可根据孩子状况决定是否使用退热药，解衣散热，及时复测体温，多饮温水，也可饮用口服补液盐或新鲜果汁，补充热量，饮食以清淡易消化为原则。

退热期：散热增加而产热趋于正常，孩子大量出汗，皮肤温度降低，此期由于呼气、汗液丢失及摄入不足，容易造成脱水或体温骤降导致低体温。所以要及时更换潮湿衣物，适当增加衣物保暖，多补充水分。

不推荐自行交替或联合使用退热药！

这样做可能会导致同一种药物在最短间隔内使用至药物过量。也不推荐与感冒药同用，因为部分感冒药含解热镇痛药物成分，同样易引起重复用药，甚至药物过量。但若孩子使用一种药物4小时后，体温不降、仍不舒服时，可在医生指导下使用第二种退热药。

退热药应首选口服剂型。除患儿发生呕吐外，栓剂不应作为儿童治疗的首选剂型。2月龄以下儿童禁用任何解热镇痛药，2月龄以上儿童，体温≥38.2℃伴明显不适时，如精神差、头晕头痛、食欲不振、恶心呕吐、烦躁不安、哭闹等，可采取药物退热。

2-6月龄推荐使用对乙酰氨基酚，6月龄以上推荐使用对乙酰氨基酚或布洛芬，使用间隔时间4-6小时，24h之内用药不超过4次；使用剂量按说明书或遵医嘱根据体重用药，有些孩子偏胖，若根据年龄算，小剂量药物可能会达不到效果；而有些孩子偏瘦，年龄计算药量可能会过量用药。另外，记得吃前“摇一摇”哦。

还可进行物理降温，如温水外敷额头、温水浴、减少穿着衣物、贴退热贴等，使孩子感到舒适。但若孩子抗拒、哭闹等，无需强行物理降温。

目前，各国指南均不推荐物理降温用于退热治疗，更不能使用酒精擦身、冰水灌肠等方法，因为会明显增加孩子不适感(寒战、起鸡皮疙瘩、哭闹)。过度或大面积使用物理方法通过冷却皮肤降温，反而会导致机体通过加强产热(寒战)和进一步减少散热(皮肤毛细血管收缩，立毛肌收缩出现皮肤鸡皮疙瘩)来对抗物理降温的作用。

除上述情况外，若对孩子的病情拿捏不准或无法自行处理时，请也立即就医。

应对热性惊厥并不是人为停止惊厥，因为惊厥常常会自己停止，家长要做的是保持孩子呼吸道畅通，同时记录发作时的表现和持续时间，如果可能，可以用视频记录下来，这些信息对诊断孩子病情非常重要！

人食五谷杂粮，免不了会生病，尤其是免疫功能尚不完善的儿童。任何疾病都需要一个过程，愿我们妙招多点，焦虑少点，加强护理，及时就诊，一起为孩子的打“怪”之路保驾护航吧！