每20秒

全球就有一人因糖尿病足而截肢

在我国1/3的截肢是因为糖尿病足而截肢

冬季是糖尿病足的高发季节

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1956年，一名叫Oakley的学者发现很多罹患糖尿病的患者常常出现“烂脚”，首次提出糖尿病足的概念。

护足之道，关键是“早”

早预防、早发现、早干预

具体事项包括：

●每天检查双足；

●每天用温水和中性香皂洗脚；

●正确修剪趾甲；

●选择合适的鞋袜；

●避免烫伤或冻伤；

●防止磕碰外伤；

●禁止吸烟；

●血糖监测达标。

【早发现】发现蛛丝马迹

 ●足部皮肤暗紫、皮温发凉； 

 ●肢端感觉迟钝或丧失：足部麻木、刺痛、有“蚂蚁在爬”，走路像“脚踩棉花”；

 ●足跟皮肤干裂或足趾间浸渍发白；

 ●足部胼胝（俗称老茧）；

 ●间歇性跛行与静息痛。走上一段路就会出现小腿肌肉疼痛，必须休息一会儿才能再走，或在休息状态下疼痛依旧持续存在；

●足部轻微损伤。

【早干预】规律筛查，尽早治疗

●专业的仪器设备进行糖尿病足的初步诊断：

ABI检测

神经病变检测

足底压力检测

●建议每3～6个月进行一次针对性的检查往往可以收到事半功倍的效果。

糖友及家属应定期接受糖尿病足预防及护理方面的教育，并将其转换为有效的行动，预防糖尿病足发生，远离截肢悲剧。

收藏以上锦囊妙计，护足有道，从现在开始！