随着夏季的到来,越来越多的患者嚎叫着，捂着肚子来医院！到底怎么回事呢？通过检查得知，原来得了肾结石。因为夏季天气炎热人们就会容易出汗，水分流失较快，如果不注意喝水补充水分，就会导致尿液浓缩，形成晶体颗粒，再形成结石。

一、那肾结石的表现是怎样的呢？

肾结石可能不会引起症状，但是当它在肾脏内移动或者排至输尿管中时，就会产生以下表现：

（1）肋骨下两侧或背部严重疼痛

（2）蔓延至下腹部和腹股沟的疼痛

（3）阵发性疼痛

（4）排尿痛

（5）粉红色尿、红色尿或棕色尿

（6）浑浊或恶臭的尿

（7）恶心和呕吐

（8）小便次数比平时多，但每次排尿量较少

（9）如果出现感染，则会出现感染和发热

二、结石又是如何形成的呢？

许多因素都会造成泌尿系结石的形成。

三、那得了结石如何处理呢？

（1）直径小于6mm：大量喝水（每日饮水2000-3000ml）、如服用解痉止疼药物、排石药物（中西药物结合）等，增加运动来辅助排石治疗。

（2）直径6-20mm:对于无法自行排出的较大的石头，可以根据实际情况进行进行体外冲击波碎石、输尿管软（硬）镜取出。

（3）直径大于20mm可选择经皮肾镜碎石的方法进行治疗。

四、生活中需要注意什么？

做完手术不是一劳永逸，生活习惯的调整也是很重要的：

①多喝水、少喝饮料：重要的事情说三遍：多喝水、多喝水、一定要多喝水（每天饮水量为2000-3000ml的饮水量）医生通常推荐每天尿量应该在2.5L左右。医生可能要求你记录尿量以判断是否饮用了足够的水。如果患者居住在天气炎热干燥的环境里或者经常进行体育锻炼，就需要饮用更多的水以产生足够的尿液。如果你的尿液清亮，那么很可能饮水量就够了；尽量不喝含糖量高的饮料、啤酒、浓茶、咖啡等。

②注意饮食：（1）草酸钙结石：如果你易于形成草酸钙结石，那么医生可能会推荐你限制草酸含量丰富的食物的摄入。这些食物包括大黄、甜菜、黄秋葵、菠菜、瑞士甜菜、甜土豆、坚果、茶叶、巧克力和大豆制品。（2）尿酸结石：限制吃高嘌呤食物，如动物内脏、肉类、鱼虾、海鲜等，多吃低嘌呤食物，如：玉米面、麦片、水果、蛋类等。（3）磷酸钙结石：少吃高磷食物，如：瘦肉、动物内脏、蛋类、谷物类。

③定期复查体检：有过结石病史的，最好每半年去复查一次；普通人推荐每年一次甚至每半年一次的常规体检很有必要，一旦查出有结石，及早到医院防治。